Los bastones de senderismo son esenciales para evitar caídas, distribuir el peso de la mochila y disfrutar al máximo la caminata.
Los bastones de senderismo te permiten distribuir las cargas y mantener una buena estabilidad.
Cuando llevas una mochila muy grande y vas subiendo por una pendiente, tienes mayores probabilidades de resbalar, excepto si llevas tus bastones.
Además, disminuyes el cansancio al utilizar tus hombros y brazos para impulsarte, mientras reduces la presión en tus piernas y pies. Todo esto te ayuda a tener mayor resistencia y rendimiento.
También protegen tus rodillas y la cadera durante los descensos.
FUENTE: Outside Chronicles
