Autor: Angela Arango
¿Por qué deberías tomar jugo de guayaba en ayunas?
La guayaba tiene un alto contenido de Vitamina C, la cual es esencial para fortalecer las defensas y disminuir el riesgo de sufrir diferentes enfermedades. De igual manera, tomar jugo de guayaba a ayuda a: Estimular el sistema digestivo y mantener una digestión saludable. Promover la producción de colágeno y así mejorar el aspecto de … Continue reading ¿Por qué deberías tomar jugo de guayaba en ayunas?
Tips para mantener una buena postura corporal
Hacer cualquier tipo de ejercicio te puede ayudar muchísimo al cuerpo a mantener una buena postura. El yoga y el tai chi te pueden ser de mucha utilidad en este caso. De igual manera, es importante: Mantener un peso saludable Tener sobrepeso puede debilitar los músculos del abdomen. Lo que puede causar molestias en la … Continue reading Tips para mantener una buena postura corporal
Consejos para reciclar la ropa de tu bebé
Además de regalar esta ropa a personas de tu entorno que la puedan necesitar para sus bebés, también puedes optar por: Donar la ropa a una fundación Estas se encargan de buscar aquellas personas que realmente necesitan estas prendas y te puedes asegurar de que van a quedar en buenas manos. Vender la ropa que … Continue reading Consejos para reciclar la ropa de tu bebé
Cómo respaldar el historial de chats en WhatsApp con Android
Para esto es necesario que tengas una cuenta en Google Drive o que procedas a crearla para que puedas guardar en esta app una copia de tus chats. Ve a Ajustes, haz clic en Chats y luego en Copia de Seguridad. Ve a Ajustes de Google Drive, y haz clic en Cuenta de Google. Aquí … Continue reading Cómo respaldar el historial de chats en WhatsApp con Android
Consejos para motivar a tus hijos a leer
Evita que tus hijos vean la lectura como una obligación y ayúdales a crear un hábito de lectura. La idea es que tu hijo empiece a ver la lectura como un juego en el que puede aprender divirtiéndose mucho. Elige un tipo de lectura que se adapte a los gustos y necesidades de tus hijos … Continue reading Consejos para motivar a tus hijos a leer
Tips para eliminar la caspa
El estrés puede empeorar algunos de los principales síntomas de la caspa como lo son: la resequedad, la caída del cabello y la picazón. Por lo que es importante que aprendas a controlar tus niveles de estrés. De igual manera puedes optar por: Aplicarte aceite de árbol de té con frecuencia Está demostrado que este … Continue reading Tips para eliminar la caspa
Consejos prácticos para controlar la ansiedad
Cuando la ansiedad está muy avanzada lo mejor es acudir a un psicoterapeuta para aprender a controlar los pensamientos negativos, la depresión y estrés. De igual manera, se pueden adoptar otros hábitos como: Llevar una dieta saludable Dormir bien Hacer ejercicio con frecuencia, en lo posible todos los días. Conversar con amigos o familiares al … Continue reading Consejos prácticos para controlar la ansiedad
4 ventajas de usar un champú de cebolla
Sin duda, una de las mayores ventajas que ofrece el champú de cebolla es el control eficaz del exceso de grasa o caspa presentes en el cuero cabelludo. De igual manera, este tipo de champú te puede ayudar a: Reducir la caída del cabello y acelerar de manera significativa su crecimiento. Disminuir la inflamación e … Continue reading 4 ventajas de usar un champú de cebolla
2 lugares declarados Patrimonio de la Humanidad en Uruguay que vale la pena visitar
Además del espectacular Casco Histórico de la Ciudad de Colonia del Sacramento, declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco en el año 1995. En Uruguay hay otros lugares que hacen parte de esta categoría como: La Iglesia Parroquia de Cristo Obrero y Nuestra Señora de Lourdes: obra del ingeniero Eladio Dieste, la cual recibió … Continue reading 2 lugares declarados Patrimonio de la Humanidad en Uruguay que vale la pena visitar
