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Técnica del rectángulo para remar al hacer kayak
Esta consiste en crear un rectángulo imaginario para calcular mejor los ángulos y el movimiento del remo. Te explicamos algunos detalles: Dicho rectángulo no debe pasar el nivel de los ojos y debe estar por encima del nivel del agua. Las manos no deben salir más de 12 centímetros del borde del kayak. Justo ahí … Continue reading Técnica del rectángulo para remar al hacer kayak
Tips para evitar la fatiga visual
Es importante que empieces por poner filtro azul en tu celular y computador o que adaptes el brillo y contraste asegurándote de que no sea mayor al del entorno. De igual manera, puedes: Mira a los lejos cada 20 minutos Al menos por 20 segundos cambia tu enfoque e intenta mirar algo a 20 metros … Continue reading Tips para evitar la fatiga visual
¿Eres principiante en kayaking? Ten en cuenta esto
El kayaking es un deporte realmente fascinante y divertido, pero que está acompañado de riesgos importantes. Un riesgo que no es evidente para principiantes es la circulación en vías fluviales con mucho tránsito. Navegar por cuerpos de agua muy transitados puede ser peligroso. El movimiento de agua de una lancha o barco que circule rápido … Continue reading ¿Eres principiante en kayaking? Ten en cuenta esto
